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医用维生素c吃多了会怎么样

来源:阳光减肥整理 作者阳光减肥站长大人 发布于 2020-09-03 17:27

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  我们都知道,维生素C是维持人体正常代谢的重要营养元素,而且它还具有很好的美容养颜功效,所以很多人都会额外补充维C,下面跟着佰佰安全网小编一起来看看医用维生素c吃多了会怎么样吧?

  维生素C是一种很好的抗氧化剂,而且可以有效抵御紫外线,同时还可以抗坏血病。它是参有人体代谢的重要物质,是人体不可或缺的营养元素。但是,过量的摄入维生素C也是有副作用的,下面来具体的看一下医用维生素c吃多了会怎么样吧?

  以前认为,维生素C的毒性很小,即使口服过量,也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等。但近年来根据临床观察及动物实验,证明长期过量服用维生素C,会出现一系列不良反应。

  国外权威机构研究表明,凡想增加对感冒抵抗力而长期、过量服维生素C的人,其体内维生素C的含量反而减少。这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制,加速了分解和排泄。

  所以,一旦停药可招致停药反应,出现早期坏血病症状(包括齿龈肿胀及出血,牙齿松动)。生长期儿童服用大剂量维生素C,可使儿童日后易患骨病,因大剂量维生素C会损害成骨细胞的形成过程。

  每日口服维生素C4克以上,一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石,严重者可致血尿和肾绞痛。因过量维生素C使尿液呈酸性,而导致草酸盐结石。

  通过佰佰安全网小编的介绍,医用维生素c吃多了会怎么样大家都清楚了,如果大家还想了解更多关于女性饮食的知识,那就继续浏览本网女性安全栏目里的内容,才能让女性变得更漂亮。