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芹菜面膜怎么做?自制芹菜面膜局部瘦身又美白

作者:阳光减肥网 发布于 2018-11-22 09:19

芹菜面膜怎么做?自制芹菜面膜局部瘦身又美白

  所有的减肥朋友们都知道吃蔬菜可以瘦身而且能够补充体内缺乏的营养成分,比如维生素、植物蛋白和叶绿素等等对加快体内血液循环有超强作用,同时将体内堆积的毒素清除干净,给身体来一次“大扫除”。从养生学角度来说,绿色蔬菜营养丰富减肥效果好,不过由于每个人的口味不同对绿色蔬菜很挑剔,面对能瘦身又不喜欢食用时特别纠结,今天教给大家另一种蔬菜减肥方法,那就是蔬菜面膜瘦身方法。详细来说就是将蔬菜制作成简单可以使用的面膜,然后敷在想瘦身的部位便能消耗多余的脂肪,效果很不错。

芹菜面膜怎么做

  比如腹部赘肉较多,简单的仰卧起坐已经不起功效时不如自制一款芹菜面膜,因为芹菜中含有丰富的纤维和抗氧化成分,可以直接用来消耗脂肪,并加快体内新陈代谢,同时芹菜面膜还能将角质层较厚的皮肤去除角质和皱纹,让肌肤变得光滑水嫩。具体做法时将一小部分的芹菜茎部放入榨汁机中榨汁然后加入适量的蜂蜜进行搅拌,此时便可以将自制的芹菜面膜均匀涂抹在腰腹部周围,然后平躺在床上以肚脐为中心慢慢按摩周围的赘肉,顺时针和逆时针各五十下,最后贴上保鲜膜,大约半小时后取下。

  芹菜价格便宜制作方法简单,尤其对因为水肿而发胖的人们来说效果极好,但是如果您发胖的原因兼具水肿和脂肪,不如将蜂蜜换成粗盐,味道好不好不知道,促进局部脂肪燃烧效果还是不错的哦。在家无聊时,制作一款芹菜减肥面膜,惊呆小伙伴们吧。