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胖子更容易生病吗?

来源:阳光减肥整理 作者阳光减肥站长大人 发布于 2021-02-01 13:46

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  疾病似乎更青睐肥胖的人群,因为肥胖的人很有可能本身就会导致身体发生危险,比如导致脂肪肝,高血压等,所以,肥胖的人群最好还是减一减肥。那么,胖子更容易生病吗? 当然,这里理解的肥胖和体态臃肿应当是有所区别的。

  一般人都是达不到肥胖的标准的,所以也不要过分渴求自己的体重,控制在健康水平即可。肥胖的人群就需要了解一下相关的知识了。那么,今天带大家看一看,胖子更容易生病吗?

  1、胖,是一种病。肥胖对身体的影响不容小觑,越肥影响越大!对血压的影响:肥胖的人容易发生高血压,尤其是在40-50岁的时候,肥胖的人比平常人发生高血压的风险高出50%,并且越肥血压也会越高。对心脏的影响:肥胖,简单来说就是脂肪过多,会对心脏的功能造成直接的影响,因为肥胖会使得脂肪附着在心脏的表面,导致心脏收缩功能降低,从而诱发心衰。对血管的影响:心脑血管疾病跟肥胖有密切关系,动脉硬化和血栓的形成有很大部分是因为肥胖所致,其中,肥胖人群的缺血性脑梗死是非常高发的。对寿命的影响:肥胖除了会对身体器官造成影响,对寿命也会有影响。据科研数据显示,肥胖会使预期寿命减少6-7岁,也就是说,肥胖的人比较命短。而体重指数BMI大于40,寿命会减少约20年,BMI超过35,会增加30%-40%的病死率。所以,要想长寿,远离肥胖。

  2、糖尿病:研究发现,肥胖人群发生糖尿病的概率会比平常人高4倍,而在确诊的糖尿病患者里面,有九成病人都是较胖的,当女性体重指数达到35时,发生糖尿病的风险高达93.2%。打呼噜:在肥胖人群中,睡觉会打呼噜的几率高达50%-70%,平常人才2%-4%。打呼噜在临床上被称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,指的是在睡眠期间出现呼吸暂停的情况,这会导致缺氧,对脑部会造成一定损伤,长期打呼噜还会诱发心源性猝死。肿瘤:肥胖跟肿瘤也有密切关系,研究表明,肥胖会增加癌症的几率,尤其是直肠癌。其次,肥胖人群中,男性患前列腺癌的风险更高,女性则更加容易患上卵巢癌、乳腺癌、子宫内膜癌等。

  3、脂肪肝:肥胖的人被脂肪肝找上门的几率远远高于平常人,而脂肪肝患者中,有10%的人会发展成脂肪性肝炎,严重的话还会发展成肝硬化或是肝癌。但要注意的是,脂肪肝并不一定是肥胖的人才会有的,瘦子也会有脂肪肝,只不过是肥胖的人更加容易出现脂肪肝。骨关节疾病:肥胖会使得体内的糖和嘌呤代谢出现障碍,而这些会让骨关节发生病变,导致多种骨关节疾病的出现。另外,年纪越大,骨关节疾病也会越多发,所以,年纪大的更应该控制体重,肥胖的老年人最好可以减减肥。

  总之,肥胖的人群确实是会出现一系列疾病的,肥胖的人群也应当引起相关的重视,增强自己的体育锻炼,将自己一身的肥肉变成肌肉,这样会让很多人喜欢。除此之外,最重要的还是养成良好的生活习惯。